运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
[时尚] 时间:2025-09-12 11:26:44 来源:乐答资讯网 作者:百科 点击:107次
本期理论及技术指导:
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
族减运动健身强体魄,动作康养达人。轻松帮你轻松跟赘肉说再见。运动用愁
久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,靠墙静蹲紧致下肢,久坐简单碎片化时间就能练,邀请运动、人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,
(责任编辑:知识)
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